婚前瘦腰指南让新娘穿出最美曲线

发布日期：2016-05-11 来源：苏州布拉格婚纱摄影

　　瘦身一直是女孩子们永恒追求的一个梦，每个女孩都希望自己可以拥有完美的曲线，诱惑的身材。对于婚前的女生来说，更是如此，她们希望减掉多余脂肪，露出迷人腰部，穿上幸福的婚纱，在大婚之前，教你如何蜕变成为小蛮腰新娘吧！

　　增加你体内的脂肪燃烧，腹部的脂肪是比较顽固的，所以要一点点来，控制脂肪的摄入量，还有就是锻炼身体，让多余的脂肪燃烧，腰部和腿部是最需要瘦下来的，而爬楼梯和瑜伽运动，也可以帮助你促进脂肪的燃烧。

　　即使你不喜欢喝茶，也要经常喝茶，它可以帮助你进行腹部脂肪的消灭，多喝茶可以让你的胃部变得更小，减少便秘情况，达到排毒养颜的目的;荷叶、荷花、莲子进行泡茶，还可以防止衰老，让你的娇嫩容颜在新婚之时动人无比，婚前瘦腰，就要多喝茶，让你穿出最美曲线。

　　减少脂肪的摄入，女孩很难控制住自己的嘴巴，瘦腰她们婚前或许会吃很多高热量食物，苦恼于自己胖胖的水桶腰，尽量减少高热量食物的摄入，比如巧克力、奶油等，严格控制饮食，多吃蔬菜水果，减少腰部的脂肪，可以帮助你慢慢瘦出小蛮腰身材，做最美新娘。

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